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無標題 名稱: 無名氏 [18/06/05(二)02:13 ID:lAOQ506U] No.4696 
請教島民,
關於mindfulness(台灣譯作正念)主題有比較推薦的書嗎?
個人偏好以科學方法說明探討的,謝謝。
無標題 名稱: 無名氏 [18/06/10(日)02:24 ID:uxZ3weUg] No.4698  
劉軒:助你好運
以心理學角度探討
無標題 名稱: 無名氏 [18/07/02(一)00:46 ID:q1wPc7VE] No.4700  
如果是卡巴金博士的,我是直接找相關論文文獻閱讀。

書的部分看過


當下繁花盛開
八週靜心計畫
減壓 從一粒葡萄乾開始
正念減壓初學者手冊
正念療癒力

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